Joghurt mit Obst der Saison
Andrea Ficala, DIE UMWELTBERATUNG
Joghurt mit Früchten
| Zubereitungzeit: | 10 |
|---|---|
| Rezept für: | 4 Personen |
| Saison: | Frühling, Herbst, Sommer |
| Schlagworte: | vegetarisch |
Zutaten
- Obst der Saison (Beeren/ Apfel/ Marillen/ Kirschen usw.)
- 1/4 l Joghurt
- ev. Leinsamen bzw. Sonnenblumenkerne
- Nüsse
- Gewürze (Vanillemark/ Zimt/ Kardamom nach Geschmack)
Zubereitung
Obst waschen und zerkleinern, mit Joghurt verrühren. Auf das Vollkornbrot streichen oder dazu löffeln.
Tipp: Müsli oder Haferflocken beimengen!
Links
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