Palmöldiät – die Bilanz

Alle Lebensmittel genau unter die Lupe nehmen ist anfangs mühsam, doch schon nach drei Tagen weiß man sehr genau wo Palmöl drin steckt. Es ist mir gelungen – vom Frühstück bis Abendessen ist jetzt alles regenwaldschonend optimiert. Dabei setze ich auf Selbstgemachtes und verzichte auf Fertigprodukte.

Ausreißer wird´s zwar immer wieder geben, aber auf Palmfett zu verzichten, bringt´s  nicht nur für den Regenwald. Palmöl ist vor allem Bestandteil von industriell verarbeiteten Produkten, diese sollten sowieso nur selten auf dem Speiseplan stehen.

Bio essen ist gut – doch wer garantiert umweltschonend produzierte Lebensmittel essen will, muss auch auf Palmfett verzichten. Und Fett sparen hilft bekannterweise nicht nur dem Regenwald – so garantiert die Palmöldiät sowohl Bikinifigur als auch ein gutes Klima! 🙂

Mehr Infos zur Palmöldiät

Weitere Informationen

Rezepte zum Selbermachen: www.umweltberatung.at/rezepte

Checkliste Palmöl in Lebensmitteln